Un mic tip pentru reusitul in viata!

Un mic tip pentru reusitul in viata!

In primul rand scriu articolul asta pentru ca am avut un anumit sentimet cand faceam sala. Ca sa descriu sentimentul asta a trebuit sa il scriu aici ca eu sa-l pot intelege iar tu sa inveti ceva din asta. In timp ce impingeam bara la piept cu 45 kg pe ea pentru a 7 oara […]

Cum am cucerit mersul la sala.

Cum am cucerit mersul la sala.

Vreau sa observi si sa constientizezi tot-odata ce nu merge la tine, ce te opreste si pune-ti intrebari cum ai putea sa depasesti si ce te retine sa mergi mai departe, nu uita, solutia este mereu la tine. Depinde cat de mult vrei sa faci muschi si sa te simti sanatos acum si mai tarziu. -este motivul.